幸福的人生离不开工作，也离不开和睦温馨的家庭。因此，彩虹族在把时间和精力投入到工作中的同时，也会留一些时间和精力去关爱自己的父母，使其不再孤独。
一首《常回家看看》，唱出了多少人的心声啊！有多少漂流在外的游子正在为生活辛苦地奔波着，有多少翘首盼望的父母正在为家人团聚渴望着。虽然，我们的父母期望着我们能够在事业上有更大的成就，但是，随着我们的成长，父母也渐渐老去，他们也需要我们回家探望，他们也需要我们和他们多多沟通与交流，不让他们感到孤独。
小陈，今年26岁。高级会计师，就职于重庆一家知名理财公司。三年前他大学毕业，最近刚刚结婚。虽然了了父母心头一桩大事，但对他来说，心里依然有许多说不出的无奈与酸楚。和许多职场年轻人一样，小陈从省城来到重庆打拼，工作、生活的压力，让他几乎直不起腰来。他和妻子一年到头在外打工，就只有春节期间能回家看看父母，而大多数时间，只能靠打打电话，与父母说说话。即使这样，打电话的次数也少得可怜。
小陈的父母都70多岁了，并且，他们只有小陈这么一个儿子。由于儿子常年在外工作，他们老两口每天都想念儿子，觉得家里冷清清的，虽然相互为伴，但仍倍感孤独。
其实，在现实生活中，许许多多的父母都像小陈的父母一样，常常被子女忽视，很少与子女团聚，孤孤单单地在家长期思念子女归来，渴望他们常回家看看。而很多人也像小陈一样，心里面装的都是自己的工作，反而把孤独的父母抛在了脑后。为了工作，完全忽视了父母的存在和感受，这是发生在多少年轻人身上的事啊！作为整日为工作打拼的职场一族，即使再忙，我们也不能冷落了我们的父母，使其成为孤单的老人啊！
我们知道，人都是情感动物，每个人都希望和别人交流，把自己的快乐与烦恼和别人分享、分担，我们的父母也是如此。父母是我们的家长，虽然他们的年龄长于我们，经历多于我们，但有时他们也是很脆弱的。有些时候，父母的心里是很孤单的，他们渴望子女能陪在自己的身边，和他们聊天。所以，我们在日常的生活之中要多注意观察父母，或者打电话给他们，了解他们的心情，多陪他们聊天，这是对父母的一种安慰。
那么，怎么做才能不让父母感到孤独呢？彩虹族给我们提出了以下几点建议：
第一，常回家探望父母。如果你平时工作不是很忙，最好经常回家看看自己的父母；如果你平时忙于工作，可以借着节假日回家探望探望父母。
第二，常打电话问候父母。在忙得抽不开身回家探望父母的时候，在节假日都没有的时候，你可以常常打电话给父母，问候问候他们近况怎样，问候问候他们身体健康如何。
第三，多向父母请教问题。在平时的生活或工作中，如果遇到一些自己暂时无法解决的问题或弄不明白的事情，我们要主动、要善于和父母沟通，听听他们的意见，交换一下处理问题的方法。虽然父母的话未必合适解决问题，但是也可以让我们多一种角度去看问题。
第四，站在父母的角度理解父母。很多时候，我们总经不住父母的“唠叨”，觉得他们说的自己都懂，对自己的事情并无用处。其实不然，如果我们在考虑问题时站在父母的角度，我们就会觉得他们不是在“唠叨”，而是用心良苦地为我们打算和考虑。
第五，关注父母的生日。小时候，当我们生日到来的时候，父母都会陪伴我们，祝福我们，但是，我们却常常记不起父母的生日。父母的爱是无私的，甚至是毫不保留的付出。作为子女，请记住，在父母生日时，最好陪父母一起过；如果没有时间，那就拿起笔或电话，传达你对他们的祝福吧。虽然你不在身边，但你的心意父母会懂、会领。
第六，闲暇时索要父母的“大道理”。作为过来人的他们，四五十年或六七十年的人生经验总结出来的一些道理是很有用处的。对于我们这些涉世未深的职场一族来说，这种人生经验可以借鉴，可以吸收，对认识这个社会和各种各样的人都是很有帮助的。
总之，我们都长大了，父母却老了。以前在艰难和困苦面前，他们从不低头，而现在的孤单，才让他们真正的屈服。请多抽点时间陪陪父母吧。逢年过节，多回家陪陪父母，多给点关怀，哪怕是一个电话，一个简单的问候……别再让我们的父母感到孤单了！