谈恋爱，爱情需要谈，就是要在相处的过程中交换彼此的心情，在交换的过程同分享对方的快乐和受伤，这样才能够心灵契合。爱情最常见的形式就是两性之间的捕捉与追逐，彼此之间的好感可以传递出强大的力量，因此，更多的是相似性而非互补性将你们结合到了一起。其中的相似性就是你们之间的价值观与人格、兴趣与经验、人际风格。其中人际风格是最重要的关系预测指标，和与自己人际沟通风格接近的人在一起相处会比较愉快，并且感情也会因此而得到进一步的发展。
一段感情的成功与否，主要要看在这段感情当中你是否完成了两件重要的恋爱心理任务，那就是：一、要更了解自己。除自我认知概念外，让两性恋爱中的自己更完整清晰地呈现出来。 二、培养我们爱人的能力。从自小习惯被爱开始学会爱人。
这两个需求在爱情开始的时候就同时发展着，在相处的过程中，通过你们彼此的了解，你逐渐懂得对方的喜好，他的优点和缺点，他对你的态度和对事的责任等等，你们因为相似点更多而越来越甜蜜，或者也因为分歧越来越大而分道扬镳。那样的结果会向你证明，在这段爱情里，你更多的了解了自己，你也知道了你爱他够多，而他爱你不够，他的能力还没有达到你的要求。就是我们经常所说的，天涯咫尺和咫尺天涯的区别，明明两个人相隔几千里，但他知道你想的是什么，有的人就在你眼前，和你却象陌生人一般。
爱情是最难琢磨的事情，遇到这些困惑，年轻的女孩倍感折磨，她想要去寻找一副灵丹妙药，或者有神仙指路，告诉她真相哪般，她从此不再迷路，不再痛苦。
世界上没有神仙的，否则为情所困的人们都不会痛苦，世界上也没有灵丹妙药，否则这个世界上就没有不合的姻缘了。真正的灵丹妙药在你的手里，你必须知道在爱情里，男人都要什么？女人都要什么？你们相似点在哪里？差异又在哪里？
男生在恋爱里的情绪需求有如下几点：一、自身的能力被肯定。他时常会关心是否有让人瞧得起？二、才华被欣赏。也许他有些嗜好和才华与其工作完全不干，但你仍需学会喜爱和尊重。三、努力被感激。他对你以及对这段感情所做的努力需要被感激。
女生在恋爱里的情绪需求：一、时常被关怀。虽是日常的唠叨，请你耐心倾听。二、再三地被肯定。她可能一二再而三地询问你是否爱她。其实她只是需要再三地肯定，你需要给她信心。三、想法被尊重。（在分享情绪种种时增进彼此感情）
女孩经常会追问男孩：你爱我吗？你真的爱我吗？男孩会认为他的努力没有得到你的肯定而产生消沉的情绪，而你其实只是想肯定他依然喜欢你，仅此而已。你在向他描绘你近5年的计划，他却以为他的能力不能为你带来幸福。于是就是这样误会和分歧越来越多，越来越大。
同在一个屋檐下的两个人，一个不知道另一个在想什么，你的开心他无法理解，你的悲伤他觉得莫名其妙，他象看一个外星人一样看着你，也许他想说什么却不知从何说起，也许他想做什么可做的都不是你的本意。你向他展示你刚画的指甲，问他觉得前卫还是时尚？他轻轻一瞥，含糊一声带过，又看他的报纸去了。可这个兴奋你可以跟另外一个人开心的聊上半个小时。为仓央嘉措的诗你可以感动到落泪，你读给他听，一起感受其中的痴情和细腻，他却听到瞌睡了。一个女孩和男友相爱三年，为他做过三次人工流产，可最后男孩却在三天的时间和一个刚认识的女孩闪婚了。你无法理解这样的婚恋观，你和他探讨，他却说出一堆你无法想象的道理来：那跟时间没有关系，不结婚是因为他对女孩没有感觉，认识三天，那感觉来了，所以就结了啊。
你逐渐的感觉到他的世界神秘又陌生，那个世界越来越和你不同，尤其是当爱情从最初的炽热退回到平淡的时候，生活的习惯可以磨合，而内心的分歧却无法理解和懂得。和他交谈和沟通变成一件吃力的事情，甚至常常就是鸡同鸭讲。他有他的道理，你有你的体会，你劝说自己去迎合他去理解他，他却将自己裹在一个独立的世界里，那个区域你不可侵犯。
当你觉得他不懂你的喜悲的时候，请你一定要先了解男女在爱情里不同的心理需求，并且要进一步沟通，使得你们之间的需求更加的接近和吻合，这样你们才有说不完的话题，在彼此的碰撞中你们越来越默契，爱情也会更加的甜蜜和恒久。
当你带着满怀的热情去和他努力沟通时，他依然如同一座冰山一样微丝不动，依然抱着他不冷不热的态度，依然游离在你的世界之外，那只能说明一点，你们不是一个世界的人，你们的追求和幸福的观念还相差太远，这样的人不要妄想一时的改变，或许让他去寻找一个和他一样的人，才是你们之间最好的选择。