造成秋天皮肤缺水的原因主要有以下几个方面。
(1)秋风立秋后，虽然外界温度没有夏季高，但是白天中午有时温度并不比夏天低。而且再加上秋风较大，皮肤缺水。
(2)紫外线随着天气晴朗起来，也会使皮肤干燥缺水。减少了外界空气中的湿度，很容易使日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，
(3)过度洗浴夏季温度高，人们都喜欢一天冲一两次澡，有的人次数甚至更多。气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，而使皮肤出现干燥现象。
(4)夏季护肤品一般来说夏天用的护肤品多强调清爽、淡雅，以防晒为主。而秋季的护肤品多强调保湿、锁水的功能。如果没有及时更换护肤品，而是延续夏季护肤品继续使用，就会造成皮肤干燥、缺水。所以，秋季最好使用保湿护肤品，从而减少水分的散失。