书城养生性功能障碍食疗食谱
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第74章 金锁乌鸡汤

配方:五色龙骨9克 覆盆子20克 莲花蕊20克 栀子花15克芡实30克 金樱子?捣烂?15克 乌骨鸡1只 料酒10克盐4克 味精3克 胡椒粉3克 姜5克 葱10克

功效:固精益髓。适用于肾虚,腰膝酸软,精气不足,早泄,滑精等症。

制作:1.将以上药物洗净,放入纱布袋内,扎紧口;乌鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段。

2.将乌鸡、药包、姜、葱、料酒同放炖锅内,加水 2800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮 45 分钟,加入盐、味精、胡椒粉,搅匀即成。

食法:每日1次,佐餐食用。