书城养生性功能障碍食疗食谱
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第43章 巴戟花篮

配方:巴戟 15克 水发冬菇 12个 净虾仁 150克 猪肉 25克蛋清 1个 冬笋 40克 熟火腿 15克 香菜梗 15克 鸡油 25克 精盐 2 克 味精 2 克 花椒水 10 克 料酒 10克 鸡汤250克 湿淀粉15克

功效:补肾阳,强筋骨,壮身体。适用于腰膝无力,关节酸痛,阳痿,早泄,少腹冷痛,遗精等症。

制作:1.巴戟去内硬梗,切3厘米长的段,烘干,研成细粉;猪肉去皮,洗净,切成条块和虾仁一起用刀剁成细泥,放入碗内,加入蛋清、鸡汤、巴戟粉、料酒、花椒水、味精、精盐,用筷子搅匀。

2.把冬笋切成 5厘米厚的块,并切成圆筒形状共 12个,筒内抹入八成满的虾泥,摆在盘内;水发香菇洗净,去蒂把,抹上虾泥,放在冬笋上面;火腿切成末,撒在冬菇内的虾泥上,将香菜梗?5克?切成末撒在冬菇上,上屉内蒸透取出;将香菜梗?10克?做成弧形,两头插在冬菇的两侧,形成篮梁。

3.炒锅内放入鸡汤、精盐、味精、料酒、花椒水,汤开后,用湿淀粉勾芡,淋点鸡油,浇在冬菇上即成。

食法:每日1次,佐餐食用。