书城养生性功能障碍食疗食谱
10605400000161

第161章 鹿尾培元汤

配方:鹿尾巴 30克 鸡肉 300克 巴戟 15克 枸杞子 25克桑椹 15 克 山药 15 克 黄精 15 克 绍酒 15 克 姜 10克 葱10克 盐15克 胡椒粉3克

功效:补元阳,固腰肾,行气血,壮精骨。适用于性神经功能减退,早泄,遗精,阳痿;妇女少腹虚寒,宫冷不孕等症。

制作:1.鹿尾巴洗净,放入蒸盆,注入清水 100毫升;姜片、葱花、绍酒放在鹿尾巴上,置蒸茏内,旺火大气蒸1小时取出,切薄片。

2.将巴戟、枸杞子、桑椹、山药、黄精同放药包内,扎紧口。

3.姜切片,葱切段;鸡肉洗净,切4厘米见方块。

4.鹿尾巴放入炖锅内,加入药包、鸡肉、姜、葱、盐、绍酒,注入清水1500毫升。

5.炖锅置旺火烧沸,再用文火炖煮1小时即成。