书城养生性功能障碍食疗食谱
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第148章 韭菜子破故纸炖乌鸡

配方:韭菜子 20克 破故纸15克 乌鸡 1只?750克?料酒10克 盐4克 味精3克 胡椒粉3克 姜5克 葱10克上汤2800毫升

功效:补肾壮阳,滋阴补血。适用于肾阴阳不足,虚火妄动之强中症。

制作:1.将药物洗净,去泥沙;鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段。

2.将鸡、韭菜子、破故纸、姜、葱、料酒同放炖锅内,加入上汤,置武火上烧沸,再用文火炖煮 45分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。

食法:每日1次,佐餐食用。