书城养生高血压病食疗食谱
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第130章 白菜马蹄汁

配方:马蹄100克 白菜300克

功效:解热除烦,降低血压。适用于肝肾阴虚型高血压患者。

制作:1.把白菜洗净,切细丝;马蹄洗净去皮,切丝。

2.把白菜、马蹄放入纱布内绞出汁液即成。

食法:每日2次,每次50克。