甲亢患者由于甲状腺激素增加，表现精神紧张，情绪容易激动，脾气急躁，爱生气、吵架。精神状态与疾病有密切的关系，超负荷的精神刺激，会影响人体内脏的气血运行而引起疾病。
调养精神是通过调节人的精神、意识和思维活动，以保持身心健康的一种方法。人在精神上要乐观豁达、淡泊名利，根据环境变化调节自己的情绪和活动。要在情绪上保持心情舒畅，精神愉快，回避烦恼，在意志上要有战胜疾病的信心，有抱负，有追求，不为名利所累。
甲亢患者在精神上要有寄托，把日常生活安排得丰富多彩。倘若多思多虑，茶饭不思，坐卧不安，对治疗和康复都是不利的。甲亢患者要培养一定的爱好，既有助于身体的康复也可以陶冶性情、充实生活。琴、棋、书、画、花、草、鱼、鸟等休闲娱乐方法，可忘却疾病的困扰，有利于甲亢康复。