书城养生懒人美丽魔法传授
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第27章 与白雪公主一样美丽

“魔镜魔镜告诉我,谁是世界上最美丽的女人?”“世界上最美的女人当然是白雪公主啊!”……从小,我们就是听着这样的童话故事长大的,白雪公主的美丽源于雪白的肌肤。相信没有一个女子不希望自己拥有白雪公主一样的肌肤,看看如何令自己成为现实生活中的白雪公主吧!

不要以为美白只有勤快的女生才能拥有哦,懒人也有小妙方呢!下面就给你介绍几种省事省时,又不失效果的美丽方法哦。

一、白糖洗脸

Step1:用洗面奶洗完脸后,再用一点白砂糖,从医学上来说,糖对伤口的愈合很有好处的。

Step2:将糖放在手掌上,加一点点水揉揉,可以防止太过刺激过敏,然后放在脸上揉洗,一分钟左右,即可用清水洗干净。

懒人叮嘱:可每天用白糖加一点点水来洗脸三次,一个星期就能光滑白嫩,而且对暗疮印非常有效,最主要是持之以恒。

二、土豆片敷眼去黑眼圈

Step1:刮净土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。

Step2:躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。

懒人叮嘱:夜晚敷,更有助消除眼睛疲劳。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。发芽的土豆不要用,因为有毒。

三、维生素C美白超级面膜

Step1:准备压缩面膜一片,矿泉水一小碗,维生素C片适量。

Step2:只要把维生素C片捣碎,倒入矿泉水溶解,然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。

懒人叮嘱:这个面膜做好了是要洗干净的,因为维生素C可能没有完全融化,如果残留在脸上的话,对皮肤不好,会变得黄黄的,适得其反哦!所以用完了别忘记洗净。

四、番茄蜂蜜美白

Step1:可将番茄搅拌成番茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。

Step2:均匀涂于脸或手部,约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。

懒人叮嘱:这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别适用于暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。

五、香蕉面膜

Step1:将香蕉去皮后捣烂成糊状。

Step2:加入两滴白甘油拌匀后敷面,15~20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽。

懒人叮嘱:特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润,软化角质,净白皮肤,并可去除脸部痤疮及雀斑。

六、橄榄油面膜

Step1:把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,将两者拌匀。

Step2:把纱布块浸在油中,稍后取出覆盖在脸上,20分钟后取下,有防止皮肤衰老、润肤、祛斑、除皱之效。

懒人叮嘱:适用于皮肤特别干燥者。

七、黄瓜面膜

Step1:取鲜黄瓜洗净后放入果汁机内榨取汁液。

Step2:在汁液中加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20~30分钟后洗净。

懒人叮嘱:将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,也具有润肤、增白、除皱的作用。

珍珠粉除了内服可清热、解毒、明目之外,还另有一个妙用,那就是防晒和晒后肌肤护理的功能。

一、口含法

早餐和临睡前将0.3克珍珠粉倒入舌下,抿含4~5分钟,然后用温水清洁口腔。

二、牛奶法

早餐和临睡前将0.3~0.6克(1~2茶匙)的珍珠粉倒入牛奶中,调匀后饮用。

三、外敷法

每晚睡前先洁面并吸干水分,取0.15克左右珍珠粉,均匀涂于脸上,以手指蘸少量清水,在脸上打圈轻轻按摩,数分钟后,白色珍珠粉消失。不用清洗,次日清晨按正常方法洗脸即可。

如果早晨可以再补一次,效果更佳。但是此方法仅适用于油性皮肤或者混合性皮肤。在冬季干燥的时候或者干性皮肤的人,应当避免使用清水面膜法。

四、粉饼法

每天早上,清洁脸部后涂上日常护肤霜,用粉扑蘸取适量珍珠粉均匀扑于面部,保持即可。

五、珍珠营养霜

用温水清洁面部,然后倒0.3克珍珠粉与日常用的护肤品充分调和,均匀抹在脸上,轻轻按摩即可。

六、珍珠润肤水

临睡前彻底清洁皮肤,将0.3克超细珍珠粉与润肤水调和,轻拍于面上。

1.一日一番茄。番茄内含丰富的维生素C,众所周知维生素C有助抑制黑色素形成,减淡雀斑。此外,番茄有效抗氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色,对于美白肤色甚有帮助。

2.少吃酸性食物。多吃含有维生素C及维生素E的食物,如柿、奇异果、橙、苹果、梨、绿叶蔬菜、胡萝卜、燕麦等,这些都含有天然的抗氧化剂,有助恢复肌肤天然肤色。另外,想肌肤白净,应少摄取酸性食品如肉类、油、酒精及糖等。

3.柠檬水。柠檬含丰富的维生素C,多喝不但可以帮助排毒,还有助美白肌肤。每天早晨最好空腹喝热的柠檬水一至两杯,且不要加糖,可防止黑色素积聚。