随着肚子的蓬勃发展，虽然努力地控制着，可是小丽的体态还是日渐珠圆玉润，行动也越来越不便，感觉自己真像一只大熊猫，转身都要慢半拍，而双腿更是渐渐肿胀起来，无意间低头越过肚子瞧见腿上竟有几条“小蚯蚓”般的青筋暴起！这是怎么回事？有没有关系？这可怎么办！她急忙打电话向姐姐求助，“是静脉曲张吧，你不是刚上过孕妇学校的课嘛，这么快就忘了”？被姐姐一语惊醒，想起这就是静脉曲张！难怪最近老觉得小腿酸胀得厉害，偶尔还痒痒的，热热的，还以为是天气太热了引起的热胀冷缩或者是白天走得太多了，就没在意。还好上课时认真地做了笔记，可以现学现卖应对这些“小蚯蚓”了，虽然知道这在短期内是无害的，可是内心还是忐忑不安：会不会变成像“绳子”一样硬呢？会不会溃烂呢？
越想越害怕，赶紧捧起笔记认真地边读边做。她自认为前两招已经做得相当好了，比如每天散散步，促进血液循环，要知道楼下公园的花花草草她都能背出有几棵了！还有孕期体重的控制，这个可是她的得意之“作”啊，每次上课都是受表扬的模范。且看第三招：不管是在厨房、卧室，还是客厅，她都带着一个随身“武器”——柔软的小枕头。无论是坐着还是躺着，她都做着一个不太雅观的动作——抬高小腿。这般不顾多年树立的美好形象，只为让这些蚯蚓般的“小河”里的“水”（血液）借助地心引力的作用流向“大海”（心脏），所谓“水往低处流”嘛！第四招：这招其实很好做，那就是左侧卧位，这样可以减少“小河”的“水流阻力”，小腿下垫上小枕头不仅可以抬高小腿，更重要的是舒适，让脚也享受一回垫枕头的幸福吧！最后还有一个法宝——“孕妇专用静脉曲张弹力袜”，当她还在犹豫着要不要买的时候，丈夫已体贴地拿上前来。
穿孕妇专用静脉曲张弹力袜在这个季节实在是一种折磨啊，又紧又热！可是为了赶走爬上腿的“小蚯蚓”，这一两个月就咬咬牙熬着吧。
在她每天带着“法宝”和“武器”犹如侠女“练武”般的坚持下，“小蚯蚓”竟然真的慢慢地不明显了，更让人开心的是双腿的肿胀也退掉了好多，行动方便了。原来赶走“小蚯蚓”并不困难，你也可以！
（全小珍）