导致头痛的因素有很多种，针对上班族来讲，主要有以下几点：
A。睡眠不足。B。工作过于劳累。
C。心理紧张、焦虑。D。颈椎疾病。
E。长期低头伏案工作。F。电脑操作屏幕过近。
G。心理作用。H。办公室空气污浊。
除以上因素可以导致头痛外，一些其他疾病也可以导致头痛发生：
1.鼻窦炎。鼻窦炎是头颅内空气腔内膜炎症，可引起鼻塞，从而使头部也感觉不适。
2.颈椎疾病。颈部有8对神经，其中上面的4对分布到头面部的肌肉，分管相应区域的温度觉、触觉、痛觉等。若这些神经出现问题，就会导致其信号的传导出现异常，最常见的症状就是头痛。
3.感冒。感冒发热时，交感神经处于兴奋状态，并产生大量茶酚胺。茶酚胺有致痛和扩张血管的作用。血管扩张时会牵拉血管的痛觉末梢神经，从而引发头痛。