启迪：不要认为以上这些好的建议在生活中实施起来会很难。其实，是让每天的生活过得索然无味。还是趣味无穷。决定权就在自己手里。
通常我们会为自己没有的东西而奔波、苦恼，试着走出哀怨，看着我们的拥有。
为已经取得的成绩而自豪，成绩不分大小，每一次成功都意味着进步。
身体接触是人最基本的要求，快去拥抱你喜欢的人吧。
做些与往常不一样的事，走出常规就意味着创新。
学会改变看待事物的方式，积极寻找对自己身心有益的角度。
对过去做个总结，把值得借鉴的经验保存，然后丢掉那些没用的包袱。
今天需要解决的问题今天就解决，不要拖延到明天，因为它会影响到你的睡眠质量。
心存感激会令人心情明朗，生活的每一天对于我们来说都是珍贵的礼物。
每天都计划做一些有意义的事情，让自己充满无限的活力。