书城励志智慧咖啡在飘香
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第175章 向动物学习

启迪:人虽为万物之灵。但还是要学习动物们这些朴素、简单、自然的生活方式。这些生活方式。其实正是人类长期以来所倡导和追求的健康快乐法则。

一位著名动物学家,劝告人们向动物学习。他拿了几种动物做例子。

狗:尽情地享受眼前的欢乐,细细咀嚼它所找到的每一根骨头。

猪:不论曾经遭受过何种痛苦,很快就可以将不幸抛开。

鸭:即便找到一个小虫,也会招呼其他同伴一起享受。

牛:即使有一点时间,它都会去睡一觉,让焦虑和疲劳消失。

猫:如果感到焦虑不安,马上就到花园里快活地奔跑。

鸟:雄鸟求偶时,马上就有雌鸟响应。

懂得享受生命,即使最忙碌的鸟儿也会停在树枝上唱歌。

鸡:即使只是最轻微的情绪紧张,大部分时间是为了生命的存在和活着的喜悦而欢唱。

这位动物学家说,不论是家里的猫狗,还是草原上的狮子,它们都有一个共同的特点:睡眠充足,想睡觉时就睡觉;饮食有节制,肚子饿时才进食;每日都运动;永远不会为昨日的事懊恼,也不会为明日的事担忧。