引起血管神经性头痛的危险因素较多,这些因素与头痛有密切关系。
常见的危险因素有:过度的脑力劳动、睡眠不足、精神刺激。如恋爱、婚姻、人际关系、家庭生活事件、工作矛盾、上下级关系、调资调级、突然意外、荣誉先进待遇,吸烟、饮酒的饮食习惯,特别是蛋白、奶酪制品和巧克力摄入过多,情绪变化、内分泌改变,气象因素,过度疲劳以及急慢性疾病的长期刺激等,都是引起血管神经性头痛的常见因素。
在日常生活中,人们应当积极采取措施,避免和预防这些危险因素。提倡有规律的生活和工作,保证睡眠充足,合理饮食结构,戒除不良嗜好,积极参加体育娱乐活动。