配方：番薯50克 小米50克
功效：养胃益肾，生津润燥。适用于胃弱阴虚，消渴，形瘦乏力，腰膝酸软，骨质疏松等症。
制作：1.将番薯洗净，去皮，切成2厘米的小块，待用。
2.将小米淘洗干净，放入铝锅内，加入番薯块，水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮至熟即成。
