书城养生骨质疏松症:食疗食谱
10565200000184

第184章 雪梨膏

配方:雪梨500克 百合250克 冰糖250克

功效:清热润肺,止咳化痰。适用于骨质疏松等症

制作:1.先将梨洗净,去皮除核,切碎。

2.百合洗净,浸泡后捞出沥干,切碎。

3.将梨和百合放入盘中,加入冰糖,隔水炖至膏状即成。