肌肤松弛、出现皱纹是每个女性都不愿意面对的，虽然我们没有办法拒绝衰老，但完全有能力做到延迟衰老的脚步。每天在使用抗皱精华的同时结合以下按摩，坚持下去，就会惊喜地发现你的肌肤总是比实际年龄年轻许多。
D动作要领
1 头仰望天空，露出脖子，用手背平滑地按摩颈部，先两手交替按摩再左右按摩，让颈部肌肤得到彻底的放松。这个有助于舒缓压力的热身动作要持续30秒。
2 用食指和中指从下颚骨开始，轻轻地向上挤压按摩并微微夹紧脸部组织至耳垂处，此动作要坚持不懈地重复5次。
3 用食指和中指的指腹，从鼻梁沿着面颊一直按摩到耳朵的上方，停留10秒后再从反方向按摩回来。这样能预防脸颊松弛。
4 根据额头的宽度，用三根或四根手指温柔地来回按摩额头，从一边太阳穴慢慢地按摩到另一边的太阳穴。这样可以有效地帮助你清理脸部多余的皱纹。
N你还可以这样做
眼部按摩：
用中指在眼部四周进行轻擦法。
用中指轻压眼睛下方颧骨上方。轻压眼部上方的眉间骨，再压眉骨的上方。
重复用中指在眼部四周进行轻擦的动作。
颈部按摩：
用手掌轻擦脖子到锁骨的方向。
两手的4指交互在下腭下方往耳部方向进行轻擦。
两手4指从耳部下方往锁骨方向进行画圈揉捏。
专家告诉你
按摩的效果会很显著。按摩效果在于借助提高血液和淋巴的作用来加强循环，以促进养分和氧分的供给，用消除老化物质和增加肌肤的营养状态来提高组织的运作，抵抗外来的不良因素（如日晒等），对于因育儿、家事和人际关系等日常生活压力所产生的脸部发痒、表情肌的紧张和松弛都能给予缓和。