一个40岁的女人，应该懂得如何表现自己，成熟、优秀、文雅、娴静，各种气质与品位都可以在举手投足间得到最好的体现。40岁的女人，可以没有惊艳的容貌，但不能没有清新淡雅的妆容；可以没有模特的形体，但不能没有匀称的身材；甚至可以没有优越家境的熏陶；但绝对不能没有与世无争、不争名逐利、闲适恬淡的处世态度；不能没有忍耐、理解和宽容的良好品质。
40岁的女人不管何时何地，懂得以宽容的心去包容。善解人意、宽容大度、胸襟开阔是好女人所具备的品质，更是40岁的女人所不可或缺的品位。
“别为打翻的牛奶哭泣”是英国一句古代的谚语，与中文的覆水难收有几分神似。事情既已不可挽回，那就别再为它伤脑筋好了。错误在人生中随处可遇，有些错误是可以改正，可以挽救的，而有些失误就不可挽回了。面对人生中改变不了的事实，聪明的40岁女人自会淡然处之。
很多时候，痛苦常常就是为“打翻了的牛奶”哭泣，常留心结，挥之不去。本来从容、豁达，行之不难，不是什么大智慧，现在却成了社会的稀有之物，成了大智慧，真让人三思。
牛奶已经打翻了，哭又有何用呢？大不了重新开始嘛！有那么难吗？女人需要爱，更需要快乐，但快乐不是拥有的多，而是计较的少。
人生之中，不如意的已经太多，何不让美好的、真诚的、善意的留在心底，常怀感恩之心看待身边的人和事，笑着面对生活呢？
40岁的女人做事不斤斤计较，总是有能力把复杂的事简单化，简单的事单一化，用一颗平常的心热爱生活，无欲无求，宠辱不惊，这何尝不是一种快乐，不是一种满足，又何尝不是一种超然？
或许你会说“站着说话不腰疼”，但是，在人生中，有那么多的无能为力的事——倒向你的墙、离你而去的人、流逝的时间、没有选择的出身、莫名其妙的孤独、无可奈何的遗忘、永远的过去、别人的嘲笑、不可避免的死亡、不可救药的喜欢……与其悲啼烦恼，何不一笑而过？
记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
说来奇怪，女人的心胸具有极大的伸缩性，这大概也算是世界之最了吧。女人的心可以宽阔似大海，也可以狭小如针鼻儿。生活中，相当一部分女人心胸比较狭小。这有着深刻的社会历史原因：一是长久以来的社会分工。母系氏族社会解体后，由于生理方面的原因，女人的活动范围被限定在了较小的空间内。二是漫长的封建社会对妇女的歧视。几千年的封建社会给女人制定了许许多多苛刻的行为规范，女人必须足不出户，女人必须笑不露齿，女人必须循规蹈矩，女人不能够上学受教育，女人必须在家从父，出嫁从夫，夫死从子。说不清从什么朝代开始，女人还必须包裹成小脚。女人的思维和行动范围被严格规范在了庭院以内。女人视野的狭窄决定了其目光的短浅和心胸的狭小。
心胸狭小是很多女人的致命弱点。从小处来说，心胸狭小不利于建立和谐温情的家庭关系，不利于形成良好融洽的人际关系；不利于身体和心理的健康。从大处来说，心胸狭小不利于女性家庭地位、社会地位的提高，不利于女性的彻底解放，不利于女性在事业方面的进步和发展。
40岁的女人知道如何去做一个心胸开阔的女人。她们会站得更高一些，扩大自己的视野。当我们近距离盯住一块石头看的时候，它很大；当我们站在远处看这块石头时，它很小；当我们立在高山之巅再来看这块石头，已经找不到它的踪迹了。有了更宽广的视野，就会忽略生活当中的很多细节和小事。
40岁的女人会努力学习，做生活和事业的强者。嫉妒总是和弱者形影相随的，羸弱而不如人，便会生出嫉妒他人之心，女人应当自尊自强，用自己的努力和能力去证实和展示自己。女人为什么不能像男人那样也成为一棵大树呢？
40岁的女人会学习正确的思维方式，学会宽容别人。和丈夫发生不愉快时，多想想丈夫对自己的恩爱；和朋友发生不愉快时，多想想朋友平素对自己的帮助；和同事相处不愉快时，多想想自己有什么不对。看别人不顺眼时，多想想别人的长处。
40岁的女人会设身处地替别人考虑，遇事情多为别人着想，多去关心和帮助他人。40岁的女人会加强个人修养，主动向身边优秀的人学习，善于取他人之长补自己之短，培养独立和健全的人格。
心胸开阔、性格开朗、潇洒大方、温文尔雅的女人，会给人以阳光灿然之美；雍容大度、通情达理、内心安然、淡泊名利的女人，会给人以成熟大气之美；明理豁达、宽宏大量、先人后己、乐于助人的女人，会给人以温和善良之美。聪明的40岁女人，知道如何去做一个心胸开阔的女人。
人一生要遇到很多不顺的事，女人同样如此。如果你遇事斤斤计较，不能坦然面对，或抱怨或生气，最终受伤害的只有你自己。要知道，容易满足的女人，才会更加幸福。