书城养生衣食住行指南针
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第65章 产后巧用红糖

红糖性温味甜,具有补脾益气、活血化瘀、散寒止痛功效。妇女产后体虚,易引起诸多病症,用红糖配方或作药引饮服,常能起到较好的治疗效果。

产后贫血:红枣20枚,当归15克,小米100克,红糖30克。前三味共煮,熟后去当归入红糖服食,每日一剂,连服30天。适于产后血虚贫血者。

产后腹泻:黄酒250毫升,红糖200克,上两味共煮10分钟,分2次服用。治产后腹泻。

产后身痛:葱白100克,紫苏叶9克,红糖适量。先煎葱白和紫苏,去渣取汁,冲入红糖温服。适用于产后周身及四肢疼痛,对产后风寒感冒也有效。

产后恶露不绝:薏米30克,车前草9克,山楂15克,红糖适量。上述4味水煎服,每日一剂,连服5天。适于产后恶露不尽,属湿热有瘀者。或用红糖60克,茶叶少许,热黄酒冲服,对产后恶露不绝兼腹痛有效。

产后血瘀腹痛:山楂肉15克,红糖50克,黄酒50毫升。三味共加水煎服,每日3次,连服一周。

产后虚寒腹痛:桂皮6克,红糖12克。两味水煎服,每日3次,连续服5天,适于产后虚寒腹痛。

或用红糖30克,老姜6克,水煎服,同样有效。